Sei glücklich, älter wirst du sowieso | Knesebeck | Ratgeber Datura Das Buch macht wissenschaftliche Fakten

Das Buch macht wissenschaftliche Fakten verständlich

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Ein inspirierendes Backbuch

Sei glücklich, älter wirst du sowieso | Knesebeck | Ratgeber Datura Das Buch macht wissenschaftliche FaktenWie gelingt es, bewusst, inspiriert und mit Freude lter zu werden? Und was knnen wir schon heute dafr tun? Der Ratgeber SEI GLCKLICH, LTER WIRST DU SOWIESO begleitet dich mit viel Herz und klarem Blick durch die spannende Reise des lterwerdens. Zwischen neurowissenschaftlichen Erkenntnissen, Achtsamkeit und praktischen bungen zeigt dir Diane Hielscher, wie du alte Denkmuster loslassen und mit einem positiven Mindset in die Zukunft blicken kannst. Was