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- XXXL: Brustumfang 120-126 cm
Der Kurs findet in Sportkleidung statt
aber sie müssen vor allem hoch motiviert sein
um dein Training daheim fortzusetzen
5 26 4XL 83 72
Selbstverteidigung für Frauen Termine:18.-19. Okt (Augsburg) - XXXL: Brustumfang 120-126 cmDieser 2 tgige Kurs vermittelt effektive Fhigkeiten fr die Selbstverteidigung von Frauen. Frauen sind besonderen Bedrohungen ausgesetzt und gleichzeitig meiste krperlich unterlegen. Dieser Kurs ist speziell auf die Bedrohungsszenarien und mglichen Verteidigungstechniken fr Frauen ausgelegt. Du lernst, wie du im Fall sich anbahnender Konflikte deeskalierst und im Ernstfall dich und andere mit der notwendigen Hrte verteidigst. Der Kurs vermittelt Wissen
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