Yoga Basics | montags | 18.25 - 19.25 | ab 07.09.26 | 13x | montags:link zur Anmeldung im Text deutscher Profi Jazz-Musiker gibt uns

deutscher Profi Jazz-Musiker gibt uns die Ehre und kommt mit einer Latin Jazz Formation zu uns nach Rietberg

Wir drehen an den theatralen Kreativitätsknöpfen

Häufig begleitet mit einer Abtrennung oder Verdrängung von unseren Gefühlen und unserer Seele

zu Kreativität

„Erdachtes mag zu denken geben

Yoga Basics | montags | 18.25 - 19.25 | ab 07.09.26 | 13x | montags:link zur Anmeldung im Text deutscher Profi Jazz-Musiker gibt unsbitte direkt hier, bei Melanie anmelden: https: melaniepoelking. de In diesem Kurs lernst du die Basis Haltungen des Yoga kennen. Du erfhrst, wie du die Haltungen Schritt fr Schritt einnimmst und machst dich mit der Atmungsweise vertraut. Deine Muskulatur wird dabei gekrftigt und gedehnt. Am Ende gibt es eine Tiefentspannung, bei der du komplett abschaltest und neue Energie tankst. Fr Anfnger: innen und alle, die sich eine sanfte Yogastunde wnschen.