Bio Schwarzkümmelsamen Regional um zum Beispiel tolle Salatsaucen

um zum Beispiel tolle Salatsaucen zu kreieren

Die Nachtkerze ist eine krautige Pflanze

Bei trockener

als Zutat im Müsli oder dann als Zugabe beim Backen oder Kochen

der einen sehr hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren besitzt und reich an Vitaminen und Mineralstoffen wie Kalium

Bio Schwarzkümmelsamen Regional um zum Beispiel tolle SalatsaucenDer Schwarzkmmel auch nigella sativa genannt gehrt zu den Hahnenfussgewchsen und ist, obwohl es der Name andeutet, nicht mit dem Kmmel verwandt. Die Samen des Schwarzkmmels sind reich an zweifach ungesttigter Linolsure und gesunden Bitterstoffen wie Nigellin und Thymochinon, die sich positiv auf den Krper auswirken. In der Kche Schwarzkmmelsamen sind vielseitig verwendbar und schmecken hervorragend in der kalten Kche zum Beispiel mit asiatischen