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Oliver Velevski
von 20:20 - max 21:30 Uhr
Nachhaltig
“Schnellkraft” und der klare Zusammenhang zu ballistischen Übungen
Bodyweight Row bis Pull-Up Varianten
GST Big 5 - Split Mobility Series: E-Book (ohne Mediathek!) squat Oliver VelevskiSeit Jahren arbeitet Oliver Velevski schon in der Tiefe an diesem Konzept. Athleten wurde dadurch die perfekte Basis fr ihr individuelles Training gegeben, um Bestleistungen zu erzielen. Klienten jeder Altersklasse wurden damit beweglicher und schmerzfrei. Nun wird das Meisterwerk GST Big 5 fr dich auf den Punkt gebracht und in greifbare Nhe gerckt. Die GST Big 5 wann und woimmer du willst verfgbar! Egal ob Alltagsheld, Athlet, oder Coach hiervon
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