Yoga auf dem Stuhl für Senioren: So macht Yoga auch im Alter Spaß IDEALO deaktiviert Die Puzzleteile sind aus Kunstoff

Die Puzzleteile sind aus Kunstoff und 2mm dick

Sitzfläche: Ø 35 cm

einschließlich älterer Menschen

was für unser Wohlbefinden sehr wichtig ist

Reifen: Thermoplastisches Gummi

Yoga auf dem Stuhl für Senioren: So macht Yoga auch im Alter Spaß IDEALO deaktiviert Die Puzzleteile sind aus KunstoffYoga auf dem Stuhl fr Senioren: Sanft, effektiv und lebensnah Von Christine Grein de Lima Yoga auf dem Stuhl ist die perfekte Einfhrung fr Senioren und Menschen mit eingeschrnkter Beweglichkeit, die krperliche und geistige Vitalitt frdern mchten. Mit einfachen, aber wirkungsvollen bungen knnen Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer sanft verbessert werden ganz ohne komplizierte Bewegungsablufe. Dieses Buch ist ideal fr Anfnger und